行为改变策略

行为改变策略是旨在帮助用户采纳新行为或打破现有行为，以实现特定目标（如更健康的生活方式或提高生产力）的技术。在用户体验设计中，这些策略被应用于数字产品或服务中的设计元素和功能，以激励和支持用户做出持久的改变。