在 Claude Code 中，技能（Skills）是包含“专家知识”和可重复工作流程的自包含文件夹，Claude 仅在需要执行任务时才将其动态加载到其上下文中。每个技能都以一个包含 YAML 前置文本的 SKILL.md 文件为基础，这有助于 Claude 识别技能的目的，而不会使上下文窗口膨胀，并包含特定的指令
SKILL.md
用自己的话写下这一站的结论。